Dünya Sağlık Örgütü bunu “küresel kamu sorunu” olarak nitelendirdi! Araştırmanın sonucu şaşırtıcıydı: Yalnızlık her türlü hastalığa neden oluyor!
Sosyal ilişkiler refahımızda önemli bir rol oynar. Bu çalışmanın sonuçları ayrıca hem sosyal izolasyonun hem de yalnızlığın daha kötü sağlık ve erken ölümle bağlantılı olduğunu göstermektedir. Ancak bu kanıtlara rağmen, sosyal ilişkilerin sağlığı nasıl etkilediğinin altında yatan mekanizmalar belirsizliğini koruyor.
Biyolojik mekanizmaları keşfetmenin bir yolu kanda dolaşan proteinlere bakmaktır. Proteinler genlerimiz tarafından üretilen moleküllerdir ve vücudumuzun düzgün çalışmasına yardımcı olmak için gereklidir. Ayrıca araştırmacıların hastalıklarla savaşmak için yeni tedaviler geliştirmesine olanak tanıyan yararlı ilaç hedefleri olarak da hizmet edebilirler.
42 BİN KİŞİDEN KAN ÖRNEKLERİ TEST EDİLDİ
Birleşik Krallık’taki Cambridge Üniversitesi ve Çin’deki Fudan Üniversitesi’nden bilim adamlarının liderliğindeki bir ekip, Birleşik Krallık Biyobankasında yer alan 40 ila 69 yaşları arasındaki 42.000’den fazla yetişkinden bağışlanan kan örneklerinde proteomları (protein grubu) inceledi. Bu, ekibin sosyal olarak izole edilmiş veya yalnız insanlarda hangi proteinlerin daha yüksek seviyelerde bulunduğunu ve bu proteinlerin daha kötü sağlıkla nasıl bağlantılı olduğunu görmesine olanak sağladı.
BİREYİN YALNIZLIK PUANLARI HESAPLANDI
Ekip, bireylerin sosyal izolasyon ve yalnızlık puanlarını hesapladı. Sosyal izolasyon, kişinin yalnız yaşayıp yaşamadığı, başkalarıyla sosyal olarak ne sıklıkta iletişim kurduğu, sosyal aktivitelere katılıp katılmadığı gibi faktörlere dayanan objektif bir ölçümdür. Yalnızlık ise bireyin kendini yalnız hissedip hissetmemesine dayalı subjektif bir ölçümdür.
ŞAŞIRTICI SONUÇ
Araştırmacılar proteomları analiz ettiğinde ve bunları yaş, cinsiyet ve sosyoekonomik arka plan gibi faktörlere göre ayarladığında, 175 proteinin sosyal izolasyonla ve 26 proteinin yalnızlıkla ilişkili olduğunu buldular (ancak önemli bir örtüşme vardı; proteinlerin yaklaşık %85’i yalnızlıkla ilişkiliydi). sosyal izolasyon). yalnızlık sosyal izolasyonla paylaşılıyor). Bu proteinlerin birçoğu iltihaplanmaya, viral enfeksiyonlara tepki olarak ve bağışıklık tepkilerimizin bir parçası olarak üretilir ve aynı zamanda kardiyovasküler hastalıklar, tip 2 diyabet, felç ve erken ölümle de bağlantılıdır.
Ekip daha sonra bir yandan sosyal izolasyon ve yalnızlık, diğer yandan proteinler arasındaki nedensel ilişkiyi araştırmak için Mendelian randomizasyon olarak bilinen bir istatistiksel teknik kullandı. Bu yaklaşımı kullanarak yalnızlıkla ilişkili beş protein belirlediler.
Cambridge Üniversitesi Klinik Sinir Bilimi Bölümü ve Fudan Üniversitesi Beyinden Esinlenen Zeka Bilim ve Teknoloji Enstitüsü Doktoru. Chun Shen şunları söyledi: “Sosyal izolasyon ve yalnızlığın daha kötü sağlıkla bağlantılı olduğunu biliyoruz, ancak nedenini hiçbir zaman anlayamadık. Çalışmamız bu ilişkide önemli rol oynayan bir dizi proteini vurguladı ve bazı proteinlerin düzeyleri özellikle arttı.” yalnızlığın doğrudan bir sonucu olarak.” dedi.
Warwick Üniversitesi’nden Profesör Jianfeng Feng şunları söyledi: “İnsan vücudunda 100.000’den fazla protein ve bunların birçok çeşidi var. Yapay zeka ve yüksek verimli proteomik, önleme, teşhis, tedavi ve tedavide anahtar rol oynayan belirli proteinleri tanımlamamıza yardımcı olabilir. Birçok insan hastalığının prognozu ve geleneksel insan sağlığı çalışmalarına bilgi veren “Bakış açınızı şok edebilir.”
“Tanımladığımız proteinler, sosyal olarak izole edilmiş veya yalnız insanlarda kötü sağlığın altında yatan biyolojiye dair ipuçları sağlıyor ve sosyal ilişkilerin bizi sağlıklı tutmada neden bu kadar önemli bir rol oynadığını vurguluyor.”
Yalnızlıktan dolayı daha yüksek düzeyde üretilen proteinlerden biri de ADM’dir. Önceki çalışmalar, bu proteinin stres tepkisinde ve stres hormonlarının ve oksitosin gibi sosyal hormonların düzenlenmesinde, stresi azaltabilen ve ruh halini iyileştirebilen bir rol oynadığını göstermişti.
ERKEN ÖLÜM RİSKİ
Ekip, ADM ile beynin iç algılama merkezi olan insulanın hacmi arasında güçlü bir ilişki keşfetti; ADM seviyeleri ne kadar yüksek olursa bu bölgenin hacmi de o kadar düşük olur. Daha yüksek ADM seviyeleri aynı zamanda duygusal, ödül ve sosyal süreçlerle ilgili bir bölge olan sol kaudatın daha küçük hacmiyle de bağlantılıydı. Ek olarak, daha yüksek ADM seviyeleri, artan erken ölüm riskiyle bağlantılıydı.
Proteinlerden bir diğeri olan ASGR1, yüksek kolesterol ve artan kardiyovasküler hastalık riski ile ilişkilendirilirken, tanımlanan diğer proteinler örneğin insülin direnci, ateroskleroz (atardamarların ‘kirlenmesi’) ve kanserin ilerlemesiyle ilişkilendirilmiştir. .
“KÜRESEL KAMU SORUNU”
Cambridge Üniversitesi Psikiyatri Bölümü’nden Profesör Barbara Sahakian şunları söyledi: “Bu bulgular bizi sağlıklı tutmada sosyal temasın önemini vurguluyor. Her yaştan giderek daha fazla insan kendini yalnız hissettiğini bildiriyor. Bu nedenle Dünya Sağlık Örgütü, Dünya Sağlık Örgütü’nün belirlediği bir tespitte bulundu: Küresel bir halk sağlığı sorunu olarak sosyal izolasyon ve yalnızlık, “Bu büyüyen sorunu çözmenin ve insanları sağlıklı kalmalarına yardımcı olmak için bağlantıda tutmanın yollarını bulmalıyız” dedi.
